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2011年6月12日 (日)

ダブルデー

羽根木公園。3時間。

最初憧れた技を練習しようと思って、WATW練習再開。
ワールが好きになってきたからか、不得意だったインデックスのWATWが前よりDEXが楽になった気がする。かわりにアウトデックスが下手になったような…。

あとクォンタムのバリエーション増やしたいと思ってクォンタムssレッグオーバーを練習。
一番練習したのがフリップのステッピングssバタフライ。セットもストールもフリップサイドなので、これはイイ練習!ステッピングが抜けると油断してバタフライが失敗するので注意。セットはこの前教えてもらった上半身は正面、腰はグイッと入れる感じが良さげ。

あ~オーシス連続練習やんの忘れてた…。

░▒▓█ ░▒▓█▓▒ フットバッグ× footbag ░▒▓█ ░▒▓█▓▒

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