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簡易版フットバッグの作り方


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2010年8月8日 - 2010年8月14日

2010年8月14日 (土)

11および14

8/11(水)夜。1時間30分。

台風が迫っていたので風が吹いてて涼しかった。
ようやくシンポジウム始めました。この身体全体にかかる負荷といったら何!?(@Д@;
☆初メイク☆『シンポジウムミラージュ』ボス。


8/13(金)昼。1時間30分。

若干曇りで蹴りやす…暑い。
唯一メイクしたドリル、パラドックスミラージュ>バタフライ>repeat
を延々続けられるようにがんばろーと思って、一往復。とかくフィリップがドイヒーでやんす。

░▒▓█ ░▒▓█▓▒ フットバッグ× footbag ░▒▓█ ░▒▓█▓▒

2010年8月 8日 (日)

ニュルリ感

羽根木公園1時間。

17時くらいがちょうど良い蹴りごろ。
はー時間が経つのは早いものですねー
今日は原点に戻ってドラゴンを練習。
で、
初メイク☆リフレクショニングドラゴン(?)※リフレクションのドラゴン版。
まだ、あまりニュルリ感がないので練習練習。

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