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2009年2月11日 (水)

三角形

2時間ちょい。

公園内を周回してるランナーが一周したら、メニューを変えるというルールで練習

トウ→インサイド→レッグオーバー→ミラージュ→バタフライときてランナーが戻ってこないというシステム上の欠陥

今日の収穫はドリフターのメイク率UP。

きちんとセットした足を、素早く下ろして軸足として切り替える。

久々にWATW(IN)もできた。ストロングサイドのみ。DEXが外回りに比べ、○ではなく△を描いている。あと上体が斜め!ンガフフsad

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